Persly 의료 전문팀간암 치료 후 식욕부진, 흔한가요? 관리법 총정리
간암 치료 후 식욕부진은 흔한가요? 어떻게 관리하나요
간암 치료 과정에서 식욕이 떨어지는 일은 매우 흔하게 나타납니다. [1] 암 자체의 영향과 더불어 항암치료, 방사선치료, 약물치료 등으로 메스꺼움·구토·미각 변화·입안 염증 등이 동반되면 음식 섭취가 어려워져 식욕부진이 잘 생깁니다. [1] 간 부위에 방사선치료를 받는 경우에도 소화불량, 식욕저하, 오심·구토, 설사 같은 소화기 증상이 나타날 수 있으며 보통 치료 종료 후 1~2개월 내 회복되는 편입니다. [2]
왜 식욕이 떨어질까
- 암과 치료의 직접 효과: 체내 식욕 억제물질 증가, 항암·방사선 부작용(오심, 구토, 점막염, 설사/변비 등)으로 섭취 자체가 줄어듭니다. [1]
- 감각 변화와 포만감: 미각·후각 변화, 조기 포만감이 동반되면 식사량이 더 감소합니다. [1]
- 정서 요인: 불안·우울·통증도 음식에 대한 흥미를 떨어뜨립니다. [1]
먼저 확인할 점
식욕부진의 원인을 찾고 해결하려는 접근이 중요합니다. [3] 예를 들어 메스꺼움이 크면 항오심약 조정, 변비가 있으면 완화제 사용, 통증이 크면 진통제 조절이 필요할 수 있습니다. [3] 방사선치료 병행 중이라면 증상이 방사선 때문인지 다른 치료나 질환 때문인지 의료진과 상의해 구분하는 것이 안전합니다. [2]
식사 관리 핵심 원칙
- 소량·자주 먹기: 하루 세 끼 대신 2시간 간격의 소량 식사로 부담을 줄입니다. [4]
- 일정에 맞춰 섭취: 배고픔 신호를 기다리기보다 알람을 맞춰 규칙적으로 드세요. [4]
- 고열량·고단백 위주: 작은 양으로도 칼로리와 단백질을 채우도록 구성합니다. [4] [5]
- 기호 반영: 식욕이 떨어진 만큼 본인이 잘 먹을 수 있는 메뉴를 중심으로 식단을 짭니다. [6]
도움이 되는 식사 팁
- 식사 환경 바꾸기: 음악, 식탁 꾸미기, 동반 식사 등으로 식사 분위기를 바꿔보세요. [3]
- 시간·장소 유연성: 정해진 식사시간을 고집하지 말고 가능한 시간에 드세요. [3]
- 영양보충음료 활용: 뉴케어, 그린비아 등 소화 쉬운 고열량·고단백 보충음료가 도움이 될 수 있습니다. [3]
- 치료 직후 위생수칙: 면역이 떨어지는 시기에는 날것(생어·생해산물)과 생야채·생과일은 피하고 충분히 익혀 섭취합니다. [7]
생활 습관과 금기
- 충분한 휴식: 피로를 줄이면 식사 의지가 회복되는 데 도움이 됩니다. [6]
- 음주 절대 금지: 알코올은 간암의 강력한 위험요인이므로 치료 중·후 모두 금주가 권장됩니다. [6]
- 민간요법 경계: 검증되지 않은 보조식품·한약·약용버섯 등은 치료에 방해가 될 수 있어 주의가 필요합니다. [6] [5]
약물 치료는 언제 고려할까
식단 조절만으로 부족하고 체중·근육량 감소가 진행되거나 오심·구토가 심한 경우, 의료진이 항오심제, 위장관 운동 촉진제, 필요 시 식욕촉진제 등을 단계적으로 사용할 수 있습니다. [8] 식사 변경이 도움이 될 수 있지만 약이 필요할 때가 있어, 처방을 받은 경우 지시대로 복용하는 것이 중요합니다. [4]
방사선치료 중 증상 대처
간 부위 방사선치료 중 나타나는 소화기 증상은 대개 일시적이며, 맵고 짜고 자극적인 음식은 줄이면 도움이 됩니다. [2] 증상이 심하면 약물로 완화할 수 있고, 드물게 치료를 잠시 중단해야 할 수 있어 증상 변화는 반드시 의료진과 공유하세요. [2]
언제 병원에 알려야 할까
- 1주 이상 지속되는 섭취곤란, 빠른 체중 감소, 탈수 징후가 보일 때는 평가가 필요합니다. [1]
- 입안 통증·궤양으로 씹고 삼키기 어렵거나, 지속적 구토·설사가 있으면 약물 조정과 수액치료를 고려해야 합니다. [1]
- 방사선치료와 병행 중 새로 시작된 심한 식욕저하·복통·구토는 원인 감별이 중요합니다. [2]
요약 체크리스트
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출처
- 1.^abcdefgh국가암정보센터(cancer.go.kr)
- 2.^abcdef간암의 방사선 치료의 부작용은 어떤 것이 있나요? | 건강TV | 건강정보(amc.seoul.kr)
- 3.^abcdef영양 및 식이 관리 · 항암치료 중 | 의학정보 | 가톨릭대학교 가톨릭혈액병원(hematology.kr)
- 4.^abcde암 치료 기간 동안 균형 잡힌 식사(mskcc.org)
- 5.^abc항암치료 중 식사요법 Chemotherapy | 건강정보(health.severance.healthcare)
- 6.^abcde국가암정보센터(cancer.go.kr)
- 7.^↑영양정보 : 화순전남대학교병원(cnuhh.com)
- 8.^↑1787-Anorexia | eviQ(eviq.org.au)
안내 사항: 이 정보는 교육 목적으로만 제공되며, 전문적인 의료 상담, 진단 또는 치료를 대체하기 위한 것이 아닙니다. 의료적 결정을 내리기 전에 항상 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하세요.