미국 FDA 자료 기반 | 설트랄린을 복용 중인데 견과류(땅콩, 아몬드 등)와 상호작용이 있거나 피해야 할 종류가 있나요?

설트랄린과 일반적인 견과류(땅콩, 아몬드 등) 사이에 알려진 유의한 상호작용은 보고되어 있지 않습니다. 일반적으로 설트랄린을 복용하면서 견과류는 제한 없이 섭취해도 안전한 음식으로 간주됩니다. ^[1] 다만, 설트랄린은 일부 약물·보충제와는 상호작용이 있을 수 있으므로 전체 식단과 함께 복용 중인 다른 제품을 점검하는 것이 좋습니다. ^[2]

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핵심 요약

• 견과류 자체와 설트랄린의 직접 상호작용 근거는 현재 없습니다. ^[1]
• 자몽/자몽주스는 일부 약물과 상호작용하지만, 이는 설트랄린이 아니라 다른 약물(예: 알프라졸람 등)에 더 관련됩니다. 따라서 설트랄린 복용 시 자몽 제한이 일반적으로 권장되지는 않습니다. ^[3]
• 허브 보충제(세인트존스워트), 트립토판, 아스피린/NSAID 등은 설트랄린과 상호작용 위험이 있어 주의가 필요합니다. ^[2]

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설트랄린과 음식 상호작용: 무엇을 알아야 할까요?

• 설트랄린(SSRI)은 음식과의 제한이 많지 않은 약물로 알려져 있습니다. 공식 환자용 정보에서도 특정 음식(예: 견과류)에 대한 금기는 제시되어 있지 않습니다. ^[1]
• 다만, 설트랄린 농도나 부작용에 영향을 줄 수 있는 것은 ‘음식’보다는 함께 복용하는 약·보충제인 경우가 많습니다. ^[2]

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견과류 섭취 시 실용 팁

• 소화 불편 관리: 설트랄린 초기에 메스꺼움이나 설사 같은 위장 증상이 있을 수 있는데, 이때는 기름진 견과류를 한 번에 많이 먹기보다는 소량씩 나눠 섭취하면 편할 수 있습니다. 이는 일반적 소화 관리 팁이며, 특정 상호작용 때문은 아닙니다.
• 알레르기 유의: 땅콩·견과 알레르기가 있는 경우에는 본인 알레르기 기준에 따라 섭취를 피하세요. 설트랄린과는 무관하지만 안전을 위해 필요합니다.
• 영양 밸런스: 오메가-3가 풍부한 견과류(호두 등)는 전반적 건강에 도움이 될 수 있으나, 이는 설트랄린 효과와 직접 상호작용을 만든다는 근거는 없습니다.

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피하거나 주의할 수 있는 것들

• 허브/보충제:
  • 세인트존스워트(세인트존스워트, St. John’s wort)와 트립토판은 세로토닌 관련 이상반응(세로토닌 증후군) 위험을 높일 수 있어 피하는 것이 권장됩니다. ^[2]
• 진통제 계열:
  • 아스피린·이부프로펜·나프록센 등 NSAID는 설트랄린과 함께 복용 시 출혈 위험이 약간 증가할 수 있어 필요 시 의사·약사와 상의가 좋습니다. ^[2]
• 기타 약물 전반:
  • 설트랄린과 함께 새 약(처방전/일반의약품/영양제)을 시작하거나 중단하기 전에는 반드시 상담하는 것이 안전합니다. ^[1]

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자주 묻는 질문

• 자몽/자몽주스를 피해야 하나요?
  • 자몽은 일부 약물 대사를 강하게 억제하여 상호작용을 만듭니다. 공식 정보에서 설트랄린 자체와 자몽의 임상적으로 중요한 상호작용은 명시되어 있지 않습니다. ^[1] 반면, 벤조디아제핀 계열인 알프라졸람 등 다른 약물에서는 자몽과의 상호작용이 알려져 있습니다(설트랄린과는 별개 정보). ^[3] 여러 약을 함께 복용 중이면 자몽 섭취는 개인별로 조정이 필요할 수 있으니 전문가와 상의하세요. ^[1]

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표: 설트랄린 복용 중 음식/보충제 요약

분류	예시	설트랄린과의 상호작용/권장사항
견과류	땅콩, 아몬드, 호두 등	특별한 상호작용 보고 없음. 개인 소화상태에 따라 분량 조절 가능
과일류	일반 과일	일반적으로 안전
자몽/자몽주스	자몽, 자몽주스	설트랄린과의 임상적 금기 보고는 제한적이나, 여러 약 동시 복용 시 개별 상담 권장
허브/보충제	세인트존스워트, 트립토판	병용 피하기 권장
진통제	아스피린, 이부프로펜, 나프록센	출혈 위험 증가 가능성, 필요 시 전문가 상담

근거: 설트랄린 환자 안내 자료에서 특정 음식 금기는 제시되지 않으며, 허브·일부 진통제와의 상호작용 주의가 강조됩니다. ^{[1] [2]}

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안전하게 복용하는 요령

• 일상 식단과 함께 규칙적으로 복용하고, 위장 증상이 있다면 식사 후 복용이 편할 수 있습니다.
• 새로운 영양제나 허브를 시작하기 전에는 설트랄린과의 상호작용 가능성을 확인하세요. ^[1]
• 멍이 잘 들거나 코피가 잦아지는 등 출혈 징후가 나타나면 진통제/보충제 사용 여부를 포함해 의료진과 상의하세요. ^[2]

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원하시면 현재 함께 드시는 약이나 보충제 목록을 알려주시면, 개인별 상호작용 가능성을 더 구체적으로 점검해 드릴게요.