PubMed 자료 기반 | 설트랄린을 우유와 함께 복용해도 되나요?

설트랄린(sertraline)은 보통 음식과 함께 또는 단독으로 복용해도 흡수에 큰 차이가 없는 약으로, 일반적으로 우유와 함께 복용해도 안전한 편입니다. 다만 개인에 따라 위장 자극(메스꺼움, 설사 등)이 있을 수 있어, 속이 불편하다면 소량의 음식이나 우유와 함께 복용하는 방법이 도움이 될 수 있습니다. ^[1]

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설트랄린과 우유의 상호작용 개요

• 설트랄린은 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)로, 음식 섭취가 약효에 큰 영향을 주지 않는 것으로 알려져 있습니다. 이는 우유 같은 유제품과 함께 복용해도 약의 기본적인 흡수·효과에 의미 있는 변화를 잘 일으키지 않는다는 점을 시사합니다. ^[1]
• 설트랄린은 개인차에 따라 속불편감, 오심, 설사 등이 초기에 나타날 수 있는데, 우유 또는 간단한 식사와 함께 복용하면 위장 자극이 완화될 수 있습니다. ^[1]

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우유와 함께 복용 시 주의할 점

• ✅ 위장 보호: 메스꺼움이 있거나 설사가 있는 경우, 우유와 함께 복용해 보세요. 증상이 완화되는 경우가 많습니다. ^[1]
• ✅ 일정한 복용 습관: 흡수 변동을 줄이려면 매일 같은 시간, 같은 방식(예: 항상 저녁 식후 우유와 함께)으로 복용하는 습관이 도움이 됩니다. 이는 혈중 농도의 일관성을 높여 효과와 부작용의 예측 가능성을 높여줍니다. ^[1]
• ⚠️ 카페인·알코올: 우유와는 달리, 알코올은 어지러움이나 졸림, 감정 기복을 악화시킬 수 있어 가급적 피하는 것이 좋습니다. 이 점은 설트랄린의 일반적인 복약 수칙에 해당합니다. ^[1]

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특별 상황: 수유 중 복용

• 설트랄린은 모유 수유 중에도 비교적 많이 선택되는 약입니다. 연구에서 모유로 전달되는 설트랄린과 대사체(데스메틸설트랄린) 농도는 대부분 매우 낮거나 미검출 수준이었고, 아기 혈중 농도도 대부분 검출되지 않거나 매우 낮았습니다. 이는 수유 중 노출이 낮다는 근거로, 임상적으로 1차 선택지로 고려되는 이유입니다. ^[2]
• 다만, 아기에게 과도한 졸림, 수유 곤란, 체중 증가 지연 등 이상 신호가 없는지 소아과 정기 검진에서 확인하는 것이 권장됩니다. ^[2]

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복용 팁과 권장 루틴

• 😊 초기에 메스꺼움이 있다면: 저녁 식사 후 우유 한 컵과 함께 복용해 보세요. 증상이 줄어드는 경우가 많습니다. ^[1]
• ⏱️ 꾸준함이 중요: 설트랄린은 효과가 서서히 나타나며(보통 1–2주 이후, 최대 효과까지 4–6주), 복용 시간과 방식의 일관성이 도움이 됩니다. ^[1]
• 💊 다른 약과 병용: 제산제(특히 알루미늄/마그네슘)나 철분·칼슘 보충제를 동시에 복용해야 한다면, 시간을 2시간 이상 간격 두고 복용하는 습관이 흡수 간섭을 줄이는 데 도움이 됩니다. 이는 일반적인 복약 관리 팁이며, 설트랄린 자체가 유제품과 직접적인 킬레이션을 일으키는 약은 아닙니다. ^[1]

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이런 경우에는 상담이 필요해요

• 설사·메스꺼움이 2주 이상 지속되거나 일상 생활에 지장을 줄 정도로 심해지는 경우. ^[1]
• 어지러움, 심한 불안 악화, 심박 변화, 발진 등 비전형적 증상이 생기는 경우. ^[1]
• 임신 계획, 임신 가능성, 모유 수유 중 복용을 막 시작하려는 경우에는 담당 의료진과 복용 시간·용량·모니터링 계획을 상의하세요. ^[2]

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핵심 요약

• 우유와 함께 설트랄린을 복용해도 대체로 안전하며, 위장 자극이 있을 때는 오히려 도움이 될 수 있습니다. ^[1]
• 수유 중 노출은 매우 낮은 편으로 보고되어, 일차 선택 약으로 자주 사용됩니다. ^[2]
• 개인차가 있으므로, 같은 시간·같은 방식으로 꾸준히 복용하고 문제가 지속되면 의료진과 상의하세요. ^{[1] [2]}