卵巣がんで体重増加は一般的か？原因と管理法

結論として、卵巣がんそのものでは体重“減少”がよく見られますが、例外的に“増加”することもあります。 代表的な理由は、腹部に水がたまる「腹水」による体重・腹囲の増加と、治療や更年期様変化・活動量低下などに伴う脂肪量の増加です。 ^{[1] [2]}

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卵巣がんと体重変化の全体像

• 典型的な症状は腹部膨満（おなかの張り）や食欲低下・早期満腹感、尿の回数増加、便通変化などで、体重減少が目立つこともあります。 ^[1]
• 一方で、腹水がたまると腹囲が増え、見かけ上「体重が増えた」ように感じることがあります。 この増加は脂肪ではなく、腹腔内の液体によるものです。 ^[2]

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体重増加の主な原因

1) 腹水による体重・腹囲増加

• 腹膜播種（がん細胞が腹膜に広がる状態）では腹水がたまり、腹部が膨らみ体重が増えたように見えます。 とくに運動してもお腹だけが大きくなる場合は疑われます。 ^{[2] [3]}

2) 治療関連の体重増加

• 治療中は疲労で活動量が落ち、消費カロリーが減るため体重増加につながりやすくなります。 ^[4]
• 吐き気対策として炭水化物や糖分の多い飲料が増える、つい食べ過ぎる、といった食行動の変化も体重増加を招きます。 ^[4]
• 治療の影響で更年期が始まると代謝が低下し、体重が増えやすくなることがあります。 ^[4]

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注意したいサイン

• 短期間での急な腹囲増加、ベルト穴が合わなくなる、お腹の張りが続く、少量で満腹になる、息切れが出るなどは腹水増加のサインのことがあります。 ^{[1] [2]}
• こうした症状が数週間以上続く場合は、速やかな受診が勧められます。 ^{[1] [5]}

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安全な管理・対処法

医療的評価が最優先

• 腹囲増加や急な体重増加がある場合は、まず腹水や病状の評価（診察・画像・採血）を受けてください。 腹水が多い場合は穿刺排液や利尿薬など、医療的介入で症状緩和が図られます。 ^[2]

体重増加の予防・是正（治療中の一般的な指針）

• 食事の工夫
  • 甘い飲料や高糖質の間食を控え、たんぱく質中心でバランスよく（魚・卵・大豆・乳製品、野菜・果物、全粒穀物）。 ^[4]
  • 吐き気がある時は、少量を回数分けして摂る、冷たく匂いの少ない食品を選ぶ、を試してみましょう。 ^[4]
• 活動量の確保
  • 疲労を考慮しつつも、可能な範囲での定期的な運動（ウォーキングや軽い筋トレ）が体重管理に有効です。 ^[4]
  • リンパ浮腫のリスク軽減にも、適切な運動は役立つとされています。 ^[6]
• 専門職への相談
  • 食事量や体重が気になる場合は、主治医に栄養士の紹介を依頼すると良いでしょう。 個別の治療内容や副作用に合わせた指導が受けられます。 ^[7]

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体重増加と体重減少、どちらも要チェック

• 卵巣がんでは「減少」も「増加」も起こり得ますが、いずれも持続する場合は評価が必要です。 症状が弱くても、普段との違いが数週間続くことがポイントです。 ^{[1] [8]}

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よくある質問への短答

• Q: 卵巣がんの「典型的な」体重変化は？
  A: 典型的には体重減少ですが、腹水のために腹囲と体重が増えることがあります。 ^{[1] [2]}

• Q: どうやって見分ける？
  A: お腹だけが不自然に出る、張りや呼吸苦、早期満腹感が続く場合は腹水の可能性が高く、医療機関での評価が推奨されます。 ^{[1] [2]}

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まとめ

• 体重増加は卵巣がんの“代表的”症状ではないものの、腹水や治療の影響で起こることがあります。 ^{[1] [2]}
• 腹囲が急に増えたり張りが続く場合は、腹水の評価が重要です。 ^[2]
• 食事の見直しと無理のない運動、必要に応じた栄養士相談が、治療中の体重管理に役立ちます。 ^{[4] [6] [7]}

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