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2026年2月23日5分で読める

PubMedの資料に基づく | ナプロキセン服用中にブルーベリー（果実やサプリ）を摂取しても安全ですか？相互作用は報告されていますか？

要点:

ブルーベリー（果実・ジュース・一般的なサプリ）は通常量であれば、ナプロキセンと併用しても臨床的に重要な相互作用は報告されておらず、一般的に安全です。ただし、ナプロキセン自体の胃腸出血リスクや、抗凝固薬・抗血小板薬・ステロイド・SSRI/SNRIなどの併用状況によっては注意が必要で、高濃縮サプリの多量摂取は事前に医療者へ相談してください。

ブルーベリー（果実や一般的なサプリメント）は、通常の量であればナプロキセン（NSAIDsの一種）と併用しても、臨床的に重要な相互作用は報告されておらず、一般的には安全と考えられます。 [1] ただし、ナプロキセン自体に胃腸出血などのリスクがあるため、他の薬やハーブ・サプリの併用時は注意が勧められます。 [2]

結論のポイント

  • 果実や通常のブルーベリージュース：ヒト試験で、CYP3A/CYP2C9基質薬の薬物動態への影響は有意ではなく、臨床的に懸念すべき相互作用は示されていません。 [1]
  • 一般的なサプリ（通常の濃度）：UGTなどの薬物代謝酵素への阻害は弱く、臨床的に有意な相互作用は起こりにくいと考えられます。 [3]
  • ナプロキセン側の注意点：NSAIDsは他薬やサプリと相互作用する可能性があり、胃腸出血リスクが増える素因がある場合は用量・期間に注意が必要です。 [2] [4]

背景解説：代謝と相互作用の観点

  • ナプロキセンは主にグルクロン酸抱合（UGT）や腎排泄で処理され、蛋白結合率が高い薬です。一般的な用量では他薬の蛋白結合置換が臨床的に大きな影響を与えることは少ないとされています。 [5]
  • ブルーベリーに含まれるアントシアニンなどのポリフェノールは、試験管レベルでCYPやUGT酵素の活性を弱く調節しうるものの、ヒトでの摂取量では薬物動態への有意な変化は確認されていないケースが多いです。 [6] [7]
  • 実際のヒト研究では、ブルーベリージュースはCYP3A基質（ブスピロン）やCYP2C9基質（フルルビプロフェン）のAUCに有意な影響を与えませんでした。 [1]

NSAIDsの併用注意（総論）

  • NSAIDsは他薬・サプリと相互作用し得るため、併用開始前に医療者と相談することが推奨されています。 [2] [8]
  • 胃腸出血リスクは、年齢、既往の潰瘍・出血、抗凝固薬・ステロイド・SSRI/SNRIの併用、長期・高用量、喫煙、飲酒などで高まります。 [4]
  • 最低有効量・最短期間での使用がすすめられます。 [4]

実践的な安全ガイド

  • 日常的な果物摂取や市販ブルーベリージュース程度では、ナプロキセンとの有害な相互作用は起こりにくいと考えられます。 [1]
  • ブルーベリー由来サプリは、通常の表示用量でUGT阻害は弱く臨床的影響は乏しいと報告されます。 [3]
  • ただし、以下の場合は注意しましょう（症状が出たら受診を検討）：
    • 黒色便、血便、吐血、めまいなど胃腸出血のサインが出た場合。 [9]
    • 抗凝固薬、抗血小板薬、ステロイド、SSRI/SNRIなどを同時併用している場合。 [4]
    • 高用量の濃縮エキスや他成分を含む複合サプリを多量摂取する場合は、製品差が大きいため、事前相談が安心です。 [2]

よくある疑問への答え

果実とサプリで違いはありますか？

  • 果実や通常のジュース摂取では、薬の代謝（CYP3A/CYP2C9）への影響は臨床的に問題ない水準です。 [1]
  • サプリでもUGTへの阻害は弱いとされ、ヒトで有意な影響は認められていません。 [3]
  • ただし、サプリは製品ごとの濃度差があり、高濃縮・高用量では理論上の影響可能性がゼロではありません。こうした場合は医療者に相談を。 [6]

ブルーベリーは出血を増やしますか？

  • ブルーベリー自体が臨床的に有意な出血リスクを増やすという確かな人データは示されていません。 [3]
  • 一方で、ナプロキセンは胃腸出血の警告があり、併用薬や飲酒などがあるとリスクが上がります。出血症状があれば直ちに中止・受診が望まれます。 [9] [4]

まとめ

  • 通常のブルーベリー摂取（果実・ジュース・標準的サプリ）は、ナプロキセンと併用しても一般的に安全と考えられ、臨床的に重要な相互作用の報告はありません。 [1] [3]
  • ただし、ナプロキセン自体の出血リスクや、他の薬（抗凝固薬・SSRI/SNRIなど）との併用状況によって注意が必要です。併用の際は最低有効量・最短期間で用い、異常があれば受診してください。 [4] [2]

参考文献（要点に該当する文脈を簡潔に示しています）

  • ブルーベリージュースとCYP3A/CYP2C9基質薬の臨床試験：臨床的に有意な影響なし。 [1]
  • ベリー類のUGT阻害は弱く、ヒトで有意な相互作用は確認されず。 [3]
  • NSAIDsは他薬・サプリと相互作用しうるため、併用開始前の相談が推奨。 [2]
  • 胃腸出血リスクを高める要因（年齢、併用薬、飲酒など）。 [4]

関連する質問

高濃度ブルーベリーサプリは危険ですか？→ナプロキセンで出血リスクが上がる兆候は？→他に避けるべきサプリはありますか？→

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出典

  1. 1.^abcdefgEffect of blueberry juice on clearance of buspirone and flurbiprofen in human volunteers.(pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
  2. 2.^abcdef(dailymed.nlm.nih.gov)
  3. 3.^abcdefEvaluation of the in vitro/in vivo potential of five berries (bilberry, blueberry, cranberry, elderberry, and raspberry ketones) commonly used as herbal supplements to inhibit uridine diphospho-glucuronosyltransferase.(pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
  4. 4.^abcdefg(dailymed.nlm.nih.gov)
  5. 5.^↑Naproxen sodium (Anaprox): pharmacology, pharmacokinetics and drug interactions.(pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
  6. 6.^abInteraction of anthocyanins with drug-metabolizing and antioxidant enzymes.(pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
  7. 7.^↑Aspects of anthocyanin absorption, metabolism and pharmacokinetics in humans.(pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
  8. 8.^↑(dailymed.nlm.nih.gov)
  9. 9.^ab(dailymed.nlm.nih.gov)

ご注意: この情報は教育目的のみで提供されており、専門的な医療アドバイス、診断、または治療に代わるものではありません。医療上の決定を行う前に、必ず資格のある医療提供者に相談してください。