WHO 자료 기반 | 독시사이클린 복용 중 브로콜리 섭취가 약효나 흡수에 영향을 주거나 상호작용이 있나요?

브로콜리(십자화과 채소)는 일반적으로 독시사이클린의 약효나 흡수에 의미 있는 영향을 주지 않는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 독시사이클린을 복용하는 동안 브로콜리를 평소처럼 드셔도 대체로 무방합니다. ^{[1] [2]}

핵심 요약

• 독시사이클린은 음식의 영향을 크게 받지 않아요. 음식과 함께 복용해도 흡수율이 크게 떨어지지 않는 항생제입니다. ^{[1] [2]}
• 문제는 ‘칼슘·마그네슘·철·아연’ 같은 다가 금속(미네랄)과의 킬레이션입니다. 이들 성분이 많은 제제(제산제, 철분·아연 보충제 등)나 유제품은 독시사이클린의 흡수를 감소시킬 수 있어요. ^{[3] [4]}
• 브로콜리 자체는 칼슘 함량이 높지 않고(유제품 대비), 일반 섭취량에서 흡수 저하를 일으킬 근거가 부족합니다. 따라서 보통 양의 브로콜리는 상호작용 우려가 크지 않습니다. ^{[5] [1]}

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독시사이클린과 음식 상호작용의 원리

• 테트라사이클린 계열 항생제는 칼슘·마그네슘·철 등과 결합(킬레이션)해 장에서 흡수가 줄어들 수 있습니다. 이 효과는 고전적 테트라사이클린에서 두드러지며, 독시사이클린은 상대적으로 음식의 영향이 적습니다. ^{[4] [5]}
• 임상 연구에서 독시사이클린은 음식과 함께 복용해도 전반적인 흡수율이 크게 변하지 않았고, 혈중 농도 저하는 경미했습니다. 반면 테트라사이클린(원조 약물)은 식사 시 약 50% 감소가 보고됩니다. ^{[5] [1]}
• 의약품 허가 문서에서도 독시사이클린은 음식이나 우유와 동시 복용 시 흡수가 크게 영향을 받지 않는 편이라고 명시하고 있습니다. ^{[6] [7] [8]}

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브로콜리와의 직접 상호작용 여부

• 현재 공신력 있는 자료에서 브로콜리(또는 십자화과 채소)와 독시사이클린의 직접 상호작용은 보고되어 있지 않습니다. 브로콜리가 독시사이클린의 흡수나 효과를 낮춘다는 근거는 확인되지 않습니다. ^{[1] [2]}
• 브로콜리는 미네랄(특히 칼슘) 함량이 유제품만큼 높지 않고, 일상 섭취량으로는 킬레이션에 의한 임상적 의미의 흡수 저하가 발생할 가능성이 낮습니다. ^{[5] [4]}

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주의가 필요한 음식·보충제

• 유제품(우유, 요거트, 치즈)과 칼슘 강화 음료: 테트라사이클린 계열의 흡수를 저해할 수 있습니다. 독시사이클린은 영향이 적지만, 가능하면 시간 간격을 두는 것이 안전합니다. ^{[6] [4]}
• 철분·아연·마그네슘 보충제, 제산제(알루미늄·마그네슘·칼슘 함유): 흡수를 떨어뜨릴 수 있어 2~3시간 이상 간격 복용이 권장됩니다. 전통적 권고는 최소 3시간 간격입니다. ^{[3] [4]}
• 비스무트 살리실산염 제제(일부 위장약): 테트라사이클린 흡수를 줄일 수 있어 동시 복용을 피합니다. ^{[6] [8]}

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안전하고 효과적으로 복용하는 팁

• 복용 시간과 음식: 속이 불편하다면 가벼운 음식과 함께 복용해도 약효가 크게 떨어지지 않습니다. 다만 유제품이나 칼슘·철분 보충제는 2~3시간 간격을 두세요. ^{[6] [5]}
• 물과 함께 충분히: 식도 자극을 줄이기 위해 물 한 컵 이상과 함께 복용하고, 바로 눕지 않는 것이 좋습니다. ^[8]
• 다른 항생제와의 병용 주의: 페니실린류와 병용 시 작용 간섭 가능성이 있어 일반적으로 함께 쓰지 않도록 합니다. ^{[9] [3]}

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정리

• 브로콜리는 독시사이클린과 의미 있는 상호작용이 확인되지 않았고, 일반 섭취량에서 약효에 영향을 줄 가능성은 낮습니다. ^{[1] [2]}
• 유제품과 미네랄 보충제(칼슘·철·마그네슘·아연)는 간격 복용이 안전하며, 제산제·비스무트 제제도 함께 복용하지 않도록 주의하세요. ^{[3] [6] [4]}

원하시면 현재 복용 중인 다른 약이나 영양제와의 상호작용도 함께 점검해 드릴까요?