イブプロフェン服用中に大豆は食べても大丈夫？

結論として、一般的にはイブプロフェンを服用しながら大豆食品（豆腐、納豆、味噌、豆乳など）を食べても問題ないと考えられます。現時点で、イブプロフェンと大豆の間に臨床的に確立された相互作用は報告されていません。 ^{[1] [2]}

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イブプロフェンと食事の関係

• 食後服用でも効果は保たれます：イブプロフェンは食後に服用すると「吸収速度」がやや遅くなることがありますが、「吸収量（バイオアベイラビリティ）」はほとんど変わりません。つまり、効き目の総量はほぼ同じです。 ^[3]
• 胃へのやさしさを優先：胃の負担を減らすために、食後や軽食と一緒に飲む方法も一般的です。 ^[4]
• 制酸薬との併用：アルミニウム水酸化物やマグネシウム水酸化物を含む制酸薬と一緒でも、イブプロフェンの吸収は妨げられないと報告されています。 ^{[5] [6]}

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大豆の薬物相互作用の可能性

• 大豆と薬物代謝：大豆は体内の薬物輸送や代謝に関わるタンパク質（P-gp、UGTなど）に影響する可能性が示唆されていますが、臨床的な重要性は不明です。通常の食事量で問題になる根拠は現時点では乏しいです。 ^[2]
• 特定薬との注意点：大豆はレボチロキシン（甲状腺ホルモン薬）の吸収に影響する可能性が一部報告されていますが、交差試験では影響が確認されない結果もあります。これはイブプロフェンとは別の話で、イブプロフェンとの明確な相互作用は示されていません。 ^[1]

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併用時の実用的なポイント

• 適量の大豆は問題なし：通常の食事としての大豆食品の摂取は、イブプロフェンの効果に有意な悪影響を与えるとは考えにくいです。 ^{[3] [4]}
• 胃腸症状が出やすい方：胃痛やむかつきが出やすい方は、食後や軽食と一緒にイブプロフェンを服用すると楽に感じることがあります。 ^[4]
• 他薬との併用がある場合：ACE阻害薬、リチウム、メトトレキサート、ワルファリン、低用量アスピリンなどとイブプロフェンを併用する際は、それぞれ特有の相互作用が知られていますので、主治医に確認してください（これは大豆とは別の注意点です）。 ^{[7] [8] [9] [10]}

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まとめ

• 大豆食品は、一般的にはイブプロフェンと一緒に摂っても安全と考えられます。現時点で臨床的に意味のある直接的相互作用の報告はありません。 ^{[1] [2]}
• 食事は吸収量に大きく影響せず、むしろ胃への負担軽減に役立つことがあります。 ^{[3] [4]}
• 他のお薬を複数併用している場合は、大豆ではなくイブプロフェン自体の相互作用に注意が必要です。 ^{[7] [8] [9] [10]}