イブプロフェンとコーヒー（カフェイン）の併用は可能？

結論として、一般的な用量のイブプロフェンはコーヒー（カフェイン）と直接的な薬物相互作用は知られていないため、併用自体は可能です。 ^[1] 食事の有無はイブプロフェンの吸収速度にやや影響しますが、吸収量（バイオアベイラビリティ）は大きく変わらないとされています。 ^[1] 食後に服用すると吸収が少し遅くなるものの、体内に入る総量はほぼ同じです。 ^[2]

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胃腸への影響に注意

• NSAIDs（イブプロフェンを含む）は、胃潰瘍や胃腸出血のリスクを上げることがあります。 ^[3] このリスクは使用中いつでも、前触れなく起こりうち、重篤になることもあります。 ^[3]
• リスクが高くなる要因には、高用量・長期使用、過去の潰瘍歴、併用薬（ステロイド、抗凝固薬、SSRI/SNRI）、喫煙、飲酒、加齢などが含まれます。 ^[4] これらに該当する場合は、カフェインの刺激で胃酸分泌が増え、胃の不快感が強まる可能性があるため、コーヒー量を控えめにするのが無難です。 ^[4]

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カフェインそのものの注意点

• カフェインは緊張感・不眠・動悸などを起こすことがあり、他のカフェイン含有薬との過剰摂取は避けるべきです。 ^[5] 市販薬の一部にはカフェインが配合されており、コーヒーと重なると「摂りすぎ」になりやすいので成分表示を確認しましょう。 ^[6] 痛み止めの併用製品（例：アセトアミノフェン＋アスピリン＋カフェイン）では、カフェインの総量に注意が促されています。 ^[7]

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服用タイミングと飲み方のコツ

• 胃が弱い方は、軽い食事と一緒、または食後にイブプロフェンを飲むと胃刺激が和らぐことがあります。 ^[2] コーヒーは空腹時よりも食後の少量にすると、胃のムカつきを減らしやすいです。 ^[2]
• 一日のカフェイン量は控えめに（例：コーヒー2杯程度まで）し、夜間の服用時は不眠予防のためカフェインを避けるのがおすすめです。 ^[5] 胃痛や黒色便（メレナ）、吐血、強い胸やけなどが出たら服用を中止し、医療機関に相談してください。 ^[8]

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併用に注意が必要なケース

• 抗凝固薬（ワルファリンなど）とNSAIDsの併用は、胃腸出血リスクが相乗的に高まります。 ^[9] このような併用中は、カフェインの刺激による胃症状が悪化しやすいため、コーヒーは控えめにするのが安全です。 ^[9]
• ステロイド、SSRI/SNRIなどを併用している場合も、胃腸リスクが上がるため注意が必要です。 ^[4] 該当する方は、少量のカフェイン摂取にとどめ、胃にやさしい飲み方（ミルク追加、低酸コーヒーなど）を試すとよいでしょう。 ^[4]

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重要ポイントまとめ

• イブプロフェンとコーヒーの直接的な相互作用は一般的には問題になりません。 ^[1]
• 胃腸リスクがある人は、カフェインを控えめにして食後に服用すると安心です。 ^{[2] [3]}
• カフェイン配合の他の市販薬との重複に注意し、総カフェイン量を管理しましょう。 ^{[5] [6] [7]}
• 出血を示唆する症状（黒色便・吐血など）があれば、すぐに受診してください。 ^[8]

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よくある質問

• イブプロフェンは食事の影響を受けますか？
  食後に服用すると吸収がやや遅くなりますが、吸収量自体はほぼ変わりません。 ^[2]

• 胃が弱いが、コーヒーを飲みたい場合は？
  ミルクを加える、浅煎りでなく低酸の豆を選ぶ、量を少なめにするなどで刺激を減らせます。 ^[3]

• 他の薬と一緒に飲んでいる時の注意は？
  抗凝固薬、ステロイド、SSRI/SNRIなどとNSAIDsの併用は胃腸出血リスクが上がるため、カフェインも控えめにしましょう。 ^{[4] [9]}