Basado en PubMed | ¿Puedo tomar naproxeno si bebo té verde por la noche, o hay riesgo de interacción y efectos adversos?

La combinación de naproxeno y consumo habitual de té verde por la noche, en general, puede ser posible para muchas personas, pero conviene hacerlo con prudencia porque el té verde (especialmente en extractos concentrados) puede alterar el metabolismo y el transporte de algunos fármacos y, en casos raros, aumentar el riesgo de efectos adversos. ^{[1] [2]} La evidencia disponible sugiere que las interacciones clínicas relevantes son poco frecuentes con dosis típicas de infusión de té, aunque podrían ser más probables con suplementos de extracto de té verde de alta potencia. ^{[2] [3]}

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Qué se sabe del té verde y los medicamentos

• El té verde y sus catequinas pueden inhibir ciertas enzimas que metabolizan fármacos, como CYP3A4, y modular enzimas de conjugación (UGT), lo que teóricamente puede cambiar los niveles de algunos medicamentos en sangre. ^{[1] [4]}
• También puede interferir con transportadores como OATP1A2 o P‑glicoproteína, afectando la absorción y distribución de fármacos. ^{[1] [4]}
• En humanos, a dosis habituales de bebida, estos efectos se han observado de forma limitada; el riesgo aumenta con suplementos concentrados de extracto de té verde. ^{[2] [3]}

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Naproxeno: puntos clave

• Naproxeno es un antiinflamatorio no esteroideo (AINE) usado para dolor e inflamación; debe notificarse al profesional de salud el uso de vitaminas, suplementos y productos herbales durante el tratamiento porque pueden requerirse ajustes o vigilancia. ^[5]
• Sus efectos adversos más importantes incluyen irritación gástrica, riesgo de úlceras/hemorragia, y, en menor grado, efectos renales; por eso suele recomendarse usar la dosis mínima eficaz y, en personas con riesgo gastrointestinal, considerar protectores gástricos. ^[6]

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¿Existe una interacción específica entre naproxeno y té verde?

• No hay reportes clínicos robustos que muestren una interacción directa y consistente entre naproxeno y té verde que aumente de forma significativa los efectos del naproxeno o su toxicidad. ^{[3] [2]}
• A nivel teórico, la modulación de enzimas y transportadores por el té verde podría influir en fármacos que se metabolizan mayoritariamente por CYP3A4; sin embargo, naproxeno se elimina sobre todo por glucuronidación y otras vías, y la evidencia clínica disponible no ha señalado una interacción relevante con el té verde en condiciones habituales. ^{[3] [2]}
• En consecuencia, beber té verde por la noche y tomar naproxeno puede ser aceptable para muchos usuarios, siempre que no se usen extractos concentrados de té verde ni se presenten factores de riesgo adicionales. ^{[2] [5]}

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Situaciones que requieren más cautela

• Uso de suplementos de extracto de té verde (no solo infusión), por su potencia y mayor posibilidad de alterar metabolismo/transportadores. ^{[2] [7]}
• Antecedentes de gastritis, úlcera, reflujo o sangrado digestivo, porque el naproxeno aumenta el riesgo gastrointestinal; el té verde puede ser ácido y, en exceso, irritar el estómago. ^{[6] [7]}
• Enfermedad hepática o uso simultáneo de otros fármacos con potencial hepatotóxico; los extractos de té verde se han vinculado rara vez con daño hepático, y la combinación con medicamentos podría complicar la evaluación de síntomas. ^{[3] [2]}
• Polimedicación con fármacos sensibles a CYP3A4, UGT o transportadores; aunque el riesgo con té como bebida es bajo, la suma de efectos podría ser relevante en casos particulares. ^{[1] [4]}

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Recomendaciones prácticas

• Si solo tomas 1–2 tazas de té verde al día, especialmente por la noche, y usas naproxeno de forma puntual, es razonable mantener ambos con vigilancia de síntomas. ^{[2] [5]}
• Evita tomar naproxeno con el estómago vacío; acompañarlo con comida y evitar exceso de cafeína ayuda a reducir molestias gástricas. ^[6]
• Si usas suplementos de extracto de té verde, considera separarlos del naproxeno varias horas y comenta su uso con un profesional de salud. ^{[2] [5]}
• Suspende y consulta si presentas dolor abdominal intenso, heces negras, vómitos con sangre, ictericia (piel u ojos amarillos), orina oscura o fatiga marcada. ^{[6] [3]}
• Lleva un listado de todos los medicamentos, vitaminas y productos herbales cuando pidas consejo médico o farmacéutico; podrían recomendar ajustar dosis o pautas. ^[5]

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Tabla resumen: té verde y naproxeno

Aspecto	Té verde (infusión)	Extracto de té verde (suplemento)	Naproxeno
Metabolismo/transportadores	Efectos modestos, poco relevantes en uso común. [2]	Puede inhibir CYP3A4 y modular UGT/transportadores; mayor potencial de interacción. [1] [4] [2]	Principalmente vías de conjugación; interacción específica con té verde no confirmada clínicamente. [3]
Riesgo gastrointestinal	Bajo, pero en exceso puede irritar. [7]	Puede causar molestias; depende de formulación. [7]	Aumenta riesgo de gastritis/úlcera/hemorragia; usar con comida. [6]
Riesgo hepático	Muy bajo como bebida. [2]	Raro, pero se han descrito casos de hepatotoxicidad; vigilar síntomas. [3]	Raro; vigilar si se combinan otros riesgos. [3]
Recomendación	Compatible en la mayoría de casos con uso prudente. [2]	Consultar antes de combinar con fármacos; evitar dosis altas sin supervisión. [5] [2]	Usar la dosis mínima eficaz y revisar suplementos concomitantes. [5]

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Conclusión

Con el consumo moderado de té verde como bebida, la interacción clínicamente relevante con naproxeno parece poco probable y, en muchas personas, puede considerarse segura con precaución y vigilancia de síntomas digestivos y hepáticos. ^{[2] [3]} Si utilizas extractos concentrados de té verde, tienes antecedentes gastrointestinales o tomas varios medicamentos, conviene consultar antes de combinar para individualizar la recomendación. ^{[5] [6]}