Equipo Medico PerslyBasado en NIH de EE.UU. | ¿Es cierto que tomar ibuprofeno junto con aceite de oliva protege el estómago y reduce el riesgo de gastritis?
Tomar ibuprofeno con aceite de oliva no ha demostrado proteger el estómago ni prevenir gastritis, úlceras o sangrado. Los AINEs elevan el riesgo gastrointestinal, sobre todo con dosis altas, uso prolongado, edad avanzada y fármacos concomitantes. Para reducirlo, use la dosis mínima necesaria, evite alcohol y tabaco, tome con comida si hay malestar y consulte sobre protectores gástricos si es de alto riesgo.
Tomar ibuprofeno con aceite de oliva no está demostrado que proteja el estómago en personas y no se recomienda como estrategia para prevenir gastritis o úlceras. Los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como el ibuprofeno pueden causar irritación, úlceras y sangrado gastrointestinal, y este riesgo puede aparecer en cualquier momento de uso, incluso sin síntomas previos. [1] Estos eventos gastrointestinales serios se han descrito repetidamente en las guías del propio medicamento y el riesgo aumenta con dosis más altas, uso prolongado, edad avanzada, alcohol, tabaquismo y uso concomitante de ciertos fármacos (corticoides, anticoagulantes, ISRS/IRSN). [2] Además, los prospectos oficiales indican que, si aparece malestar gástrico, el ibuprofeno puede tomarse con comida o leche, pero no señalan el aceite de oliva como medida protectora ni preventiva de lesiones. [3]
Lo que sí sabemos sobre el ibuprofeno y el estómago
- Los AINEs, incluido el ibuprofeno, aumentan el riesgo de sangrado, úlceras y perforación del estómago e intestino, potencialmente graves. [1] Este riesgo puede ocurrir en cualquier momento y sin avisar. [1]
- Factores que incrementan el riesgo: antecedentes de úlcera o sangrado digestivo, dosis altas, tratamientos largos, edad avanzada, alcohol, tabaco y ciertos medicamentos (anticoagulantes, corticoides, antidepresivos ISRS/IRSN). [2]
- Aunque el ibuprofeno suele irritar el estómago menos que la aspirina cuando se comparan dosis equivalentes, el riesgo gastrointestinal sigue existiendo. [4]
¿Y el aceite de oliva protege?
- No hay evidencia clínica en humanos que demuestre que tomar ibuprofeno “con” aceite de oliva prevenga gastritis, úlceras o sangrado. [3] Las indicaciones oficiales recomiendan tomar el fármaco con comida o leche si hay malestar, pero no establecen que el aceite de oliva tenga un efecto protector probado. [3]
- Algunos estudios experimentales en animales han sugerido que ciertos aceites vegetales podrían atenuar el daño gástrico causado por otros AINEs, pero estos resultados en ratas no se pueden extrapolar como medida preventiva eficaz y segura en personas. [5] En humanos, incluso con modificaciones dietéticas de ácidos grasos, no se ha demostrado prevención de sangrado inducido por AINEs como la aspirina. [6]
Estrategias más seguras para cuidar el estómago
- Use la dosis efectiva más baja por el menor tiempo posible para controlar el dolor o la fiebre. [1]
- Evite combinar ibuprofeno con alcohol y tabaco cuando sea posible, ya que estos hábitos elevan el riesgo de irritación y sangrado. [2]
- Si tiene antecedentes de úlcera, sangrado digestivo o factores de alto riesgo, consulte a su profesional de salud; a veces se considera un protector gástrico (por ejemplo, un inhibidor de bomba de protones) cuando el uso de AINE es imprescindible. [1]
- Esté atento a signos de alarma de sangrado: desmayos o mareo intenso, vómito con sangre, heces negras o dolor de estómago que no mejora; si aparecen, suspenda el medicamento y busque atención médica. [7]
Señales y prácticas de uso responsable
- Tomar ibuprofeno con alimentos puede ayudar a disminuir el malestar estomacal, pero no elimina el riesgo de úlceras o sangrado. [3]
- Evite usar varios AINEs a la vez y tenga precaución si toma anticoagulantes, corticoides o antidepresivos ISRS/IRSN. [2]
- Las personas mayores presentan un riesgo más alto de efectos gastrointestinales severos y deben extremar precauciones. [1]
Resumen práctico
- No se ha demostrado que el aceite de oliva “proteja” el estómago frente al ibuprofeno en humanos, por lo que no debe usarse con ese objetivo. [3]
- El ibuprofeno, como otros AINEs, puede causar daño gastrointestinal serio, y el manejo del riesgo se basa en ajustar dosis y duración, tomar con comida si hay malestar, evitar alcohol y tabaco, y valorar protectores gástricos en quienes lo necesiten. [1] [2]
¿Tienes antecedentes de gastritis, úlcera o tomas otros medicamentos que podrían aumentar el riesgo gastrointestinal con ibuprofeno?
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Fuentes
- 1.^abcdefgIBUPROFEN(dailymed.nlm.nih.gov)
- 2.^abcdeIBUPROFEN(dailymed.nlm.nih.gov)
- 3.^abcdeDye Free Ibuprofen(dailymed.nlm.nih.gov)
- 4.^↑Ibuprofen Tablets, USP 400mg, 600mg and 800mg(dailymed.nlm.nih.gov)
- 5.^↑Beneficial effects of vegetable oils (corn, olive and sunflower oils) and alpha-tocopherol on anti-inflammatory and gastrointestinal profiles of indomethacin in rats.(pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
- 6.^↑The effect of dietary fatty acids on the gastric production of prostaglandins and aspirin-induced injury.(pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
- 7.^↑DIRECT SAFETY IBUPROFEN- ibuprofen tablet, coated(dailymed.nlm.nih.gov)
Aviso Importante: Esta informacion se proporciona unicamente con fines educativos y no pretende reemplazar el consejo medico profesional, el diagnostico o el tratamiento. Consulte siempre con un proveedor de atencion medica calificado antes de tomar cualquier decision medica.