Basado en PubMed | ¿El consumo regular de té verde disminuye el riesgo de cáncer de vesícula biliar?

La evidencia actual no demuestra que beber té verde reduzca de forma comprobada el riesgo de cáncer de vesícula biliar. Aunque el té verde se ha estudiado mucho en prevención oncológica, los datos en humanos son mixtos y, específicamente para vesícula biliar, no hay estudios concluyentes que muestren una reducción del riesgo. En general, las revisiones científicas señalan resultados contradictorios para muchos cánceres digestivos y no permiten dar una recomendación firme para prevención de cáncer con té verde. ^{[1] [2] [3]}

Qué sí sabemos sobre el té verde y el cáncer

• El té verde contiene polifenoles (como EGCG) con actividad antioxidante y efectos biológicos que, en laboratorio, pueden frenar procesos relacionados con la carcinogénesis. Sin embargo, estos hallazgos in vitro no garantizan beneficios clínicos en personas. ^[4]
• En estudios en humanos, los efectos preventivos del té verde varían según el tipo de cáncer: hay señales de beneficio en algunos (por ejemplo, próstata en ciertos contextos o lesiones orales), ausencia de efecto en otros, y resultados conflictivos en cánceres del tracto digestivo. Estas inconsistencias impiden afirmar un beneficio generalizado para prevenir cáncer. ^{[5] [6] [2] [3]}
• Las grandes revisiones señalan que, aunque el consumo moderado suele ser seguro, no hay pruebas suficientes y consistentes para recomendar el té verde como estrategia de prevención del cáncer. ^{[1] [3]}

Sobre cáncer de vesícula biliar

• El cáncer de vesícula biliar es poco frecuente y difícil de detectar temprano; a menudo se diagnostica de forma incidental durante cirugías por otras causas. Las páginas clínicas describen factores de riesgo como pólipos grandes, vesícula en porcelana, ciertas infecciones crónicas y anomalías biliares, pero no mencionan el té verde como factor protector establecido. ^{[7] [8]}

Qué dicen las revisiones sistemáticas

• Una revisión Cochrane y otros análisis de epidemiología concluyen que la relación entre té verde y cánceres digestivos (esófago, estómago, colon, recto, páncreas) es conflictiva, con posible señal limitada en hígado, pero sin consenso. No proporcionan evidencia específica ni sólida para vesícula biliar. ^{[1] [2] [3]}
• En suma, no hay evidencia convincente de que el té verde disminuya el riesgo de cáncer de vesícula biliar, y la literatura disponible no apoya una recomendación preventiva en este sentido. ^{[1] [2] [3]}

Recomendaciones prácticas

• Si te gusta el té verde, su consumo moderado (por ejemplo, 3–5 tazas al día) suele considerarse seguro en personas sanas y puede aportar beneficios cardiovasculares y metabólicos, aunque esto puede variar según cada persona. Aun así, no debería usarse como sustituto de estrategias preventivas probadas. ^{[1] [5]}
• Para reducir el riesgo de cánceres del área hepatobiliar y digestiva, suele considerarse útil: mantener peso saludable, evitar tabaco y alcohol en exceso, controlar diabetes y dislipidemia, y tratar oportunamente los cálculos biliares cuando corresponde. Estas medidas cuentan con mayor respaldo general de salud que beber té verde como prevención oncológica.

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Puntos clave

• No hay evidencia sólida de que el té verde reduzca el riesgo de cáncer de vesícula biliar. ^{[1] [2] [3]}
• Los estudios en cáncer digestivo muestran resultados mixtos y no permiten recomendaciones firmes. ^{[1] [2]}
• El té verde puede consumirse con moderación por gusto o potenciales beneficios generales, pero no debe considerarse una medida preventiva específica contra el cáncer de vesícula. ^{[1] [5]}