Cambios de humor y cáncer de colon: lo que debes saber

Los cambios de humor no se consideran un síntoma típico del cáncer de colon. Los signos más comunes del cáncer colorrectal suelen ser sangre en las heces, cambios en el hábito intestinal (diarrea o estreñimiento), dolor abdominal y pérdida de peso inexplicable. ^[1] Estos síntomas también pueden tener otras causas, y ante su presencia se recomienda consultar al equipo médico. ^{[2] [3]}

Por qué pueden aparecer cambios de humor

Aunque no sean un síntoma directo del tumor, los cambios de humor pueden presentarse por varios motivos relacionados con el cáncer y su cuidado. ^[4]

• Impacto emocional del diagnóstico y el tratamiento: Es habitual sentir tristeza, ansiedad, miedo, irritabilidad o sensación de aislamiento tras un diagnóstico de cáncer. Estos sentimientos pueden variar de un día a otro y afectar el estado de ánimo. ^{[4] [5]}
• Depresión y ansiedad: Si la tristeza, la desesperanza o la irritabilidad persisten más de dos semanas, podría tratarse de depresión, un trastorno del estado de ánimo que se puede tratar. ^[6]
• Efectos secundarios del tratamiento: El tratamiento puede alterar el sueño, la energía, el apetito y producir dolor, náuseas o fatiga; estos cambios físicos impactan directamente el ánimo y la concentración. [PM16]
• Cambios cognitivos y estrés prolongado: Algunas terapias pueden afectar la manera en que el cerebro procesa la información, haciendo más difícil concentrarse y regulando peor las emociones. ^[7]
• Fatiga relacionada con el cáncer: La fatiga persistente, muy frecuente durante los tratamientos, se asocia con peor estado de ánimo y mayor irritabilidad. [PM16]

Señales de alerta a tener en cuenta

Busca ayuda si notas signos emocionales que no remiten y afectan tu vida diaria. ^[6]

• Tristeza constante o vacío emocional. ^[6]
• Irritabilidad marcada o cambios bruscos de ánimo. ^[6]
• Dificultad para concentrarse y sensación de desesperanza. ^[6]
• Problemas de sueño y pérdida de interés en actividades habituales. ^[6]

Además, los cambios físicos del cáncer colorrectal que sí son típicos incluyen sangre en las heces, cambios en las deposiciones y pérdida de peso inexplicable. ^{[1] [2] [3]}

Cómo se manejan los cambios de humor

El manejo eficaz suele combinar apoyo psicológico, ajuste de síntomas físicos y, cuando corresponde, medicación. ^[5] [PM13]

• Evaluación profesional: Comenta los cambios de humor con tu oncólogo; pueden derivarte a psicooncología o psiquiatría para una valoración específica. ^[5]
• Psicoterapia (por ejemplo, terapia cognitivo-conductual): Ayuda a entender las reacciones emocionales, mejorar habilidades de afrontamiento y reducir ansiedad y depresión. ^[5]
• Medicación cuando es necesaria: Antidepresivos, ansiolíticos, estabilizadores del ánimo o antipsicóticos pueden utilizarse de forma estratégica para tratar depresión, ansiedad, insomnio o dolor neuropático asociado. [PM13]
• Manejo integral de síntomas físicos: Tratar dolor, problemas de sueño, anemia, nutrición y comorbilidades reduce la carga emocional y mejora el estado de ánimo. [PM16]
• Intervenciones no farmacológicas:
  • Actividad física moderada adaptada al estado clínico para mejorar energía y ánimo. [PM16]
  • Programas de mindfulness o grupos de apoyo que disminuyen estrés y mejoran calidad de vida durante la quimioterapia. [PM17]
  • Educación y acompañamiento de cuidadores para reconocer y actuar ante ansiedad o depresión. ^{[8] [9]}

¿Cuándo consultar?

Si los cambios de humor, ansiedad o tristeza duran más de dos semanas, interfieren con tus actividades o se intensifican, consulta a tu equipo de salud. Los medicamentos y el asesoramiento pueden aliviar los síntomas y mejorar tu calidad de vida. ^{[8] [10]}

Resumen práctico

• No es común que los cambios de humor sean un síntoma directo del cáncer de colon. ^{[1] [2] [3]}
• Sí es común experimentar alteraciones emocionales por el impacto del diagnóstico, los efectos del tratamiento y la fatiga. ^{[4] [5]} [PM16]
• Hay tratamiento efectivo: psicoterapia, apoyo psicosocial, manejo de síntomas físicos y, en algunos casos, medicación. [PM13] [PM16] ^[5]

¿Notas cambios de ánimo persistentes desde tu diagnóstico o tratamiento y te gustaría que te ayude a planificar los siguientes pasos con tu equipo de salud? 궁금한 점 있으면 언제든 퍼슬리에 물어보세요