Basado en NIH de EE.UU. | ¿Puedo comer aguacate después de tomar Omeprazole?

Sí, en general puedes comer aguacate después de tomar omeprazol. No existe una interacción conocida entre el aguacate y el omeprazol que obligue a evitarlos juntos. ^[1] El omeprazol tiene interacciones relevantes con ciertos medicamentos y suplementos (por ejemplo, hierro oral o hierba de San Juan), pero no se describen interacciones específicas con alimentos como el aguacate. ^{[1] [2]}

Cómo tomar omeprazol para mejor efecto

• Mejor en ayunas: Se recomienda tomar las cápsulas de omeprazol de liberación retardada antes de comer para optimizar su efecto sobre la acidez. ^[3] Tomarlo después de una comida puede reducir algo su exposición en ciertas presentaciones (por ejemplo, con bicarbonato), por lo que se aconseja administrarlo antes del alimento. ^[4]
• Forma de administración: Traga la cápsula entera sin masticar; si no puedes tragarla, se puede abrir y mezclar con puré de manzana como alternativa válida, sin afectar de forma relevante la exposición en dosis de 40 mg. ^{[3] [5] [6] [7]}

Alimentos y omeprazol: lo que se sabe

• Alimentos grasos (como el aguacate): La recomendación principal es el momento de la toma (antes de comer), más que evitar alimentos específicos; no hay una contraindicación con aguacate. ^[3]
• Absorción y comidas: Algunas formulaciones de omeprazol muestran menor exposición si se toman después de comer, por lo que es preferible tomarlo al menos 30–60 minutos antes del desayuno. Después de esa ventana, puedes desayunar normal, incluyendo aguacate. ^{[4] [3]}
• Antiacidos y otros: Los antiácidos pueden usarse junto con omeprazol si hace falta, sin una restricción alimentaria concreta. ^{[8] [9] [10]}

Interacciones reales a vigilar

• Medicamentos y suplementos: El omeprazol puede alterar la absorción de fármacos sensibles al pH gástrico (por ejemplo, ketoconazol, sales de hierro, erlotinib) y aumentar la exposición de otros como digoxina; además, inhibe CYP2C19 y puede afectar medicamentos metabolizados por esa vía. Estos son puntos a revisar con tu médico o farmacéutico. ^{[11] [12] [13]}
• Productos herbales: La hierba de San Juan puede interferir con el omeprazol y debe evitarse salvo indicación médica. ^{[1] [2]}

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Puntos clave

• Puedes comer aguacate tras tomar omeprazol; no hay una interacción documentada que lo prohíba. ^{[1] [2]}
• Tómalo antes de comer para un mejor efecto; después, tu comida puede incluir aguacate sin problema. ^{[3] [4]}
• Atiende a interacciones con fármacos y suplementos, más que con alimentos. ^{[13] [11] [12]}

¿Sueles tomar el omeprazol antes del desayuno o después de comer?