Basado en NIH de EE.UU. | ¿Puedo tomar naproxeno con leche o yogur sin afectar su absorción, o debo tener alguna precaución con la dosis por los lácteos?

Tomar naproxeno con leche o yogur suele ser seguro y no reduce de forma relevante su efecto; de hecho, puede ayudar si tienes malestar gástrico. La recomendación de uso general es que, si aparece irritación estomacal, se tome con comida o con leche. ^{[1] [2] [3] [4]}

¿Afecta la absorción con lácteos?

• La absorción de naproxeno por vía oral es rápida y casi completa, y en términos generales la comida (incluidos lácteos) tiene poco impacto en su farmacocinética en formulaciones habituales. ^[5]
• En formulaciones de liberación controlada, comer puede modificar la concentración máxima pero la cantidad total absorbida no cambia de forma significativa, lo que indica que la eficacia global se mantiene. ^[6]
• Por ello, no se requieren ajustes de dosis específicamente por consumir leche o yogur junto con naproxeno. ^{[5] [6]}

¿Por qué a veces se recomienda tomarlo con leche?

• Los antiinflamatorios no esteroideos (AINEs) como el naproxeno pueden irritar el estómago; tomarlos con comida o leche puede aliviar el malestar y mejorar la tolerancia. ^{[1] [2] [3] [4]}
• Diversas presentaciones de naproxeno para venta libre incluyen en su etiqueta: “tomar con comida o leche si aparece malestar estomacal”. ^{[1] [2] [3] [4]}

Interacciones y precauciones relacionadas

• No hay una interacción conocida entre los lácteos y el naproxeno que disminuya de forma clínicamente importante su eficacia, por lo que no se aconseja cambiar la dosis por ese motivo. ^{[5] [6]}
• Antiguamente se advertía sobre productos que se “pegan” al fármaco en el estómago; en el caso de naproxeno, sucralfato puede enlentecer la velocidad de absorción, pero no reduce la cantidad total absorbida. ^[7]
• Las guías de uso de naproxeno de venta libre recalcan más bien otras precauciones: no combinar con otros AINEs sin indicación y vigilar signos de sangrado gastrointestinal u eventos cardiovasculares cuando se usa más tiempo o a dosis mayores de las indicadas. ^{[3] [8] [9]}

Recomendaciones prácticas

• Si el estómago está sensible, tómalo con un pequeño alimento o con leche/yogur para mayor comodidad. ^{[1] [2] [3] [4]}
• Mantén la dosis y el intervalo tal como están indicados, sin cambios por consumir lácteos. ^[5]
• Evita sumar otros AINEs (por ejemplo, ibuprofeno o aspirina por dolor) sin consultar, porque aumenta el riesgo de efectos adversos. ^[10]
• Si notas dolor de estómago persistente, heces negras, vómitos con sangre, desmayo o dolor torácico, suspende y busca valoración médica. ^{[3] [8] [9]}

Conclusión

Con base en la evidencia disponible y en las indicaciones de las etiquetas oficiales, puedes tomar naproxeno con leche o yogur sin necesidad de ajustar la dosis, y esta práctica puede ser útil para reducir la molestia gástrica en personas sensibles. ^{[1] [2] [3] [4] [5] [6]}