Basado en NIH de EE.UU. | ¿Es cierto que debo tener precaución con la dosis de naproxeno si consumo aguacate?

No hay evidencia de una interacción directa entre el aguacate y el naproxeno que obligue a ajustar la dosis. Puedes consumir aguacate mientras tomas naproxeno sin que, por sí mismo, cambie la eficacia o la seguridad del medicamento. ^{[1] [2]}

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Qué sí se conoce sobre naproxeno y alimentos

• Tomarlo con comida puede reducir molestias gástricas. El naproxeno, como otros antiinflamatorios no esteroides (AINEs), puede irritar el estómago, y una recomendación práctica es ingerirlo con alimentos o leche para disminuir la acidez y el dolor gástrico. ^[3]
• La comida puede retrasar la absorción de algunos AINEs, pero no suele cambiar la cantidad total absorbida del naproxeno. En estudios farmacocinéticos, ciertos coadyuvantes como sucralfato disminuyen la velocidad de absorción de naproxeno, aunque la cantidad total absorbida se mantiene, lo que sugiere que comer no requiere modificar la dosis, sino que puede demorar un poco el inicio del efecto. ^[4]

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Riesgos reales que sí importan con naproxeno

• Sangrado y úlcera gastrointestinal: El uso de AINEs eleva el riesgo de sangrado y úlceras, especialmente a dosis altas, uso prolongado, edad avanzada, y consumo de alcohol. Si presentas heces negras, vómitos con sangre o dolor abdominal intenso, suspende y consulta. ^{[5] [3]}
• Interacciones con otros medicamentos: No se debe combinar con aspirina en dosis cardioprotectoras sin supervisión, ni con otros AINEs como ibuprofeno, porque aumenta el riesgo de sangrado y reduce el beneficio antiplquetario de la aspirina. Informa siempre si tomas anticoagulantes, corticoides, antidepresivos (ISRS/IRSN), litio, metotrexato o antihipertensivos. ^{[1] [6] [7]}
• Riesgo cardiovascular: Evita AINEs cerca de una cirugía de bypass coronario o tras un infarto reciente salvo indicación médica. ^[5]

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Aguacate: por qué no es un problema con naproxeno

• El aguacate no inhibe las enzimas que metabolizan naproxeno de forma relevante. A diferencia de la toronja (pomelo) con otros fármacos, el aguacate no se ha relacionado con aumentos peligrosos de niveles de naproxeno. No hay recomendaciones oficiales que indiquen restringir aguacate por naproxeno. ^{[1] [2]}
• Grasa saludable y tolerancia gástrica: El aguacate, por su contenido graso moderado y fibra, puede ayudar a que el estómago tolere mejor el medicamento, sin necesidad de cambiar la dosis. Si lo tomas con comida como aguacate, podrías sentir menos acidez. ^{[3] [4]}

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Buenas prácticas al tomar naproxeno

• Usa la dosis mínima efectiva por el menor tiempo posible. Esto reduce riesgos digestivos y cardiovasculares. ^[5]
• Evita duplicar AINEs: No combines naproxeno con ibuprofeno, ketoprofeno o aspirina sin indicación médica. La combinación aumenta el riesgo de sangrado. ^{[1] [8] [9]}
• Tómalo con comida si te cae pesado: Comidas ligeras o con grasa saludable (como aguacate) pueden mejorar la tolerancia gástrica, sin afectar de manera significativa la cantidad absorbida. ^{[3] [4]}
• Atento a signos de alarma: Desmayo, heces negras, vómito con sangre, dolor torácico o dificultad para respirar requieren atención inmediata. ^{[3] [5]}

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Tabla rápida: lo que debes evitar vs. lo permitido

Situación	¿Se puede con naproxeno?	Comentario
Aguacate con las comidas	Sí	No hay interacción clínicamente relevante ni ajuste de dosis necesario. [1] [2]
Alcohol en exceso	Mejor evitar	Aumenta riesgo de sangrado gástrico. [10]
Aspirina (dosis cardiaca)	Con cautela	Puede disminuir el efecto antiplaquetario de la aspirina; consulta antes. [6]
Otros AINEs (ibuprofeno, ketoprofeno)	No recomendado	Sube riesgo de sangrado y efectos adversos. [1] [8]
Tomarlo con comida/leche	Sí	Mejora la tolerancia estomacal; posible retraso leve del inicio sin cambiar la dosis. [3] [4]

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Conclusión

No necesitas precauciones especiales con la dosis de naproxeno por comer aguacate. La recomendación general es mantener la dosis indicada, evitar combinar con otros AINEs, limitar alcohol y tomarlo con comida si tienes molestias gástricas. ^{[1] [3] [2]}

¿Sueles tomar naproxeno a diario o solo por episodios de dolor?