¿Puedo comer aguacate mientras tomo naproxeno, o existe alguna interacción o contraindicación?

Puedes comer aguacate mientras tomas naproxeno en la mayoría de los casos. No se reconoce una interacción directa y específica entre el aguacate y el naproxeno en las guías farmacológicas habituales, y el naproxeno no tiene advertencias dietarias concretas que prohíban alimentos como el aguacate. Sin embargo, sí hay recomendaciones generales sobre cómo tomar naproxeno con alimentos para proteger el estómago y precauciones por el efecto del fármaco en el riñón, que pueden ser útiles para decidir tu dieta. ^{[1] [2]}

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¿Existe una interacción aguacate–naproxeno?

• No hay una contraindicación conocida entre aguacate y naproxeno según fichas oficiales y monografías de uso, que no listan alimentos específicos como “prohibidos”. ^{[1] [2]}
• El naproxeno puede tomarse con comida si te produce malestar gástrico, y la ingesta con alimentos suele retrasar el pico de acción pero no reduce la cantidad total que el cuerpo absorbe de naproxeno. Esto significa que comer (incluido aguacate) puede disminuir la rapidez con la que notas el efecto, pero no su eficacia global. ^{[3] [4]}

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Naproxeno y el estómago

• Los AINEs como el naproxeno pueden irritar el estómago, por lo que tomarlo con comida o leche puede ayudar si tienes ardor, náuseas o dolor gástrico. ^{[2] [5]}
• La comida en general retrasa la absorción y el inicio del efecto de los AINEs, sin alterar de forma relevante la cantidad total absorbida de naproxeno; esto se ha observado con coadyuvantes como sucralfato para naproxeno y con alimentos para otros AINEs. ^{[3] [4]}

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Naproxeno y el riñón: lo que sí importa

• El naproxeno, como otros AINEs, puede afectar la función renal y el balance de líquidos y electrolitos (como el sodio y el potasio), especialmente en personas con enfermedad renal previa, deshidratación, uso de diuréticos o edad avanzada. ^{[6] [7]}
• En situaciones de riesgo (insuficiencia renal, hiperpotasemia, hipoaldosteronismo), una dieta muy alta en potasio podría sumar carga; el aguacate es rico en potasio, aunque comerlo de forma habitual y moderada rara vez supone un problema en personas con riñones sanos. ^{[6] [7]}
• Si tienes enfermedad renal, tomas diuréticos o presentas tendencia a potasio alto, conviene moderar alimentos muy ricos en potasio y monitorizar; consulta a tu médico para personalizar tu dieta mientras uses AINEs. ^{[2] [8]}

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Alcohol, otros fármacos y advertencias relevantes

• Evita combinar naproxeno con otros AINEs (ibuprofeno, aspirina en dosis analgésicas) sin indicación médica, porque aumenta el riesgo de sangrado y efectos adversos. ^{[9] [10]}
• El consumo regular de alcohol (≥3 bebidas al día) eleva el riesgo de sangrado gástrico con AINEs. ^{[5] [8]}
• Informa siempre sobre otros medicamentos (anticoagulantes, esteroides orales, ISRS/IRSN, diuréticos), ya que pueden interactuar y aumentar riesgos. ^{[10] [11]}

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Recomendaciones prácticas

• Puedes comer aguacate con naproxeno si no tienes problemas renales ni restricciones de potasio; hazlo con moderación y dentro de una dieta equilibrada. ^{[6] [7]}
• Si el naproxeno te cae pesado al estómago, tómalo con comida (un sándwich, yogur, o una comida que incluya aguacate) para reducir molestias, sabiendo que el efecto puede tardar un poco más en sentirse. ^{[2] [4]}
• Mantente bien hidratado, evita el alcohol mientras lo tomas, y no combines con otros AINEs sin autorización. ^{[5] [9]}
• Consulta si tienes enfermedad renal, tomas diuréticos, o antecedentes de úlcera o sangrado, para ajustar pauta y, si hiciera falta, la dieta. ^{[10] [2]}

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Señales de alarma a vigilar

• Dolor abdominal intenso, heces negras o vómitos con sangre (posible sangrado gastrointestinal). ^{[5] [1]}
• Disminución marcada de la orina, hinchazón, fatiga inusual, o confusión (posible efecto renal). ^{[1] [6]}
• Náuseas persistentes, ictericia (piel u ojos amarillos), orina oscura (posible efecto hepático o sistémico). ^{[12] [1]}

Si aparece alguno de estos signos, suspende el naproxeno y busca atención médica. ^{[5] [1]}

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Conclusión

No hay evidencia de una interacción directa entre el aguacate y el naproxeno, y puedes consumir aguacate de forma habitual mientras tomas naproxeno, especialmente si te ayuda a tomar el medicamento con comida para cuidar el estómago. En personas con riesgo renal o control de potasio, conviene moderar alimentos muy ricos en potasio y consultar para personalizar la dieta. ^{[2] [6]}