Basado en PubMed | ¿Es seguro tomar té verde mientras estoy en tratamiento con doxiciclina, o el té verde puede disminuir su absorción o eficacia?

Tomar té verde en cantidades habituales parece ser seguro con doxiciclina, y no hay evidencia sólida en humanos de que disminuya de forma relevante su absorción o eficacia; sin embargo, los suplementos concentrados de extracto de té verde podrían, en teoría, alterar el manejo del fármaco por el intestino e hígado, por lo que conviene evitarlos o separarlos en el tiempo. ^{[1] [2]}

Lo que sí está bien demostrado

• Quelantes minerales: La doxiciclina, como otras tetraciclinas, ve reducida su absorción cuando se toma junto con antiácidos o suplementos que contienen aluminio, calcio o magnesio, bismuto subsalicilato, y preparaciones con hierro. ^{[3] [4]}
  • Esto ocurre porque los metales forman complejos con la doxiciclina y dificultan su paso al organismo. Separar 2–3 horas de estos productos suele ser una práctica razonable. ^{[3] [4]}
• Con los alimentos y la leche: A diferencia de otras tetraciclinas, la absorción de doxiciclina no se ve afectada de forma marcada por comida o leche, por lo que puede tomarse con alimento si hay malestar gástrico. ^{[5] [3]}

¿Y el té verde?

• Consumo habitual (infusión): Los estudios en humanos muestran interacciones limitadas con fármacos a dosis típicas de consumo de té, y no existen datos clínicos que demuestren una disminución significativa de la absorción de doxiciclina por el té verde. ^[2]
  • La doxiciclina además tiene absorción oral rápida y casi completa, lo que le da un “margen” frente a variaciones leves. ^[1]
• Mecanismos teóricos: Los polifenoles del té verde (catequinas como EGCG) pueden modular transportadores intestinales y hepáticos (p. ej., OATP), lo que en teoría podría cambiar la farmacocinética de algunos fármacos. ^{[6] [2]}
  • Estos efectos se han visto sobre todo en estudios in vitro o en animales, y solo en casos limitados en humanos a dosis habituales de té. ^[2]

Recomendaciones prácticas

• Infusión de té verde: Puede tomarse con moderación durante el tratamiento con doxiciclina, idealmente separando 1–2 horas respecto a la pastilla para minimizar cualquier interacción teórica. ^{[2] [1]}
• Suplementos concentrados: Evite o separe ampliamente los extractos concentrados de té verde (cápsulas/gotas), ya que pueden tener efectos más pronunciados en transportadores y enzimas. ^{[2] [6]}
• Evite quelantes: No tome la doxiciclina junto con antiácidos, calcio, magnesio, hierro o bismuto; sepárelos varias horas. ^{[3] [4]}
• Tómela con agua y, si hay irritación gástrica, con comida o leche, porque la absorción no se afecta de forma marcada por ellos. ^{[5] [3]}
• Signos de alerta: Si nota que su infección no mejora como se espera, podría considerarse ampliar la separación con bebidas ricas en polifenoles o suspender suplementos de té verde, y consultar a su profesional de salud. ^{[1] [2]}

Resumen clave

• No hay evidencia clínica firme de que el té verde en taza disminuya la eficacia de la doxiciclina en personas. ^{[2] [1]}
• Sí hay evidencia sólida de que calcio, magnesio, aluminio, hierro y bismuto disminuyen su absorción; evítelos alrededor de la dosis. ^{[3] [4]}
• Los extractos concentrados de té verde podrían tener efectos más marcados y conviene evitarlos o separarlos. ^{[2] [6]}