Basado en PubMed | ¿Es cierto que el consumo de leche aumenta el riesgo de cáncer testicular?

La evidencia actual no confirma que la leche cause cáncer testicular. En los estudios de mejor calidad (cohortes grandes y revisiones amplias), la relación entre lácteos y riesgo de cáncer testicular es, en el mejor de los casos, incierta, y no aparece entre los factores de riesgo principales reconocidos. Los factores de riesgo bien establecidos incluyen testículo no descendido (criptorquidia), antecedentes personales o familiares y ciertas condiciones médicas, no el consumo de leche. ^{[1] [2] [3]}

---

Qué dicen las guías y fuentes clínicas

• Factores de riesgo conocidos: desarrollo testicular anormal, testículo no descendido, antecedentes de cáncer testicular, antecedentes familiares y algunas exposiciones específicas. Estas son las asociaciones respaldadas de forma consistente. ^{[1] [2] [3]}

• Lo que no aparece como factor principal: el consumo de leche o lácteos no figura entre los factores de riesgo centrales en las descripciones clínicas y enciclopédicas médicas de referencia sobre cáncer testicular. ^{[1] [2]}

---

Evidencia sobre lácteos y cáncer en general

• Panorama general de lácteos-cáncer: en síntesis, la investigación en población ha relacionado la leche con menor riesgo de cáncer colorrectal y de vejiga, mientras que dietas muy altas en calcio se han relacionado con mayor riesgo de cáncer de próstata; para otros cánceres, la evidencia es mixta o insuficiente. No hay una relación establecida y consistente con cáncer testicular. ^{[4] [5]}

• Estudios observacionales: los grandes estudios de cohorte sobre lácteos suelen enfocarse en colon, próstata, vejiga y total de cánceres, sin señalar de forma robusta al cáncer testicular como asociado a la leche. ^{[4] [5]}

---

¿De dónde viene la duda?

• Existe algún estudio de casos y controles que reportó mayor consumo de leche y lácteos en hombres con cáncer testicular, junto con niveles detectables de ciertos contaminantes orgánicos persistentes (p. ej., PCB, HCB). Sin embargo, es un diseño más propenso a sesgos y además mezcla factores dietarios con exposición a contaminantes, por lo que no permite concluir causalidad de la leche en sí. ^[6]

• En cambio, las descripciones clínicas y materiales de referencia siguen sin listar los lácteos como factor de riesgo establecido, lo que sugiere que, con la evidencia disponible, la asociación no es sólida ni confirmada. ^{[1] [2]}

---

Qué sí aumenta el riesgo testicular

• Criptorquidia (testículo no descendido): es uno de los factores de riesgo más fuertes y mejor documentados. ^[3]

• Antecedentes personales o familiares: haber tenido cáncer testicular previamente o tener familiares afectados incrementa el riesgo. ^[2]

• Otros factores: desarrollo testicular anormal y ciertas exposiciones específicas. ^{[1] [2]}

---

Recomendaciones prácticas

• No es necesario evitar los lácteos por miedo específico al cáncer testicular. Con la evidencia actual, los lácteos no se consideran un factor de riesgo principal para este cáncer. ^{[1] [2]}

• Si decides consumir lácteos, puedes optar por presentaciones bajas en grasa y cantidades moderadas de calcio, recordando que dietas muy altas en calcio se han vinculado con mayor riesgo de cáncer de próstata, no testicular. ^[4]

• Autoexploración testicular mensual: es una práctica sencilla que puede ayudar a detectar cambios a tiempo; ante bultos, aumento de tamaño o dolor persistente, conviene consultar. La detección temprana mejora el pronóstico. ^[1]

---

Tabla resumen

Tema	Qué indica la evidencia	Implicación práctica
Lácteos y cáncer testicular	Evidencia limitada e inconsistente; no listado como factor de riesgo clave en fuentes clínicas	No hay base para evitar la leche por este motivo
Lácteos y otros cánceres	Potencial reducción de colorrectal/vejiga; alto calcio asociado a mayor riesgo de próstata	Preferir consumos moderados; priorizar balance dietario
Factores de riesgo testicular	Criptorquidia, antecedentes personales/familiares, desarrollo anormal	Enfocar prevención secundaria: autoexploración y consulta temprana

---

Conclusión

Con la información disponible, no se puede afirmar que la leche aumente el riesgo de cáncer testicular y los principales materiales clínicos no la incluyen entre los factores de riesgo establecidos. ^{[1] [2]} La atención debería centrarse en los factores comprobados (como la criptorquidia y los antecedentes) y en la detección temprana. ^{[3] [2]}